正确穿着内衣穿法分解步骤：

1、  先将内套入，肩带拉至肩上。

2、  身体倾斜30--45度，反手扣好内衣背扣。

3、  利用左手将右边侧边及下边的胸部脂肪网内依罩杯内拨（先不要站直哦，依然维持弯身的姿势拨好）。

4、  同样是利用右手将左边侧边及下边的胸部脂肪网内依罩杯内拨。

5、  将两边侧边及下边胸部脂肪都往内衣罩杯拨定之后，别忘了调整好肩带（肩带弹性约是一指可滑动的紧度刚刚好）。

6、  穿好之后，双手上举。像做暖身操一样动一动，确定内衣不会任意滑动。