内衣款式：内衣的款式不同，实际功能也不同。如果你忽视这一点，只考虑内衣漂亮的外观，那么，这种美丽的东西就会慢慢蚕食你漂亮的身材。

如文胸，有全包式的、斜包式的、半包式的，或者是有托衬的、无托衬的等等，有的托衬会用到钢丝。这要看我们的胸型去选择。最好请教专业人士。

内衣质地：内衣要有包容性，才能有效地给乳房和臀部以托力。

有的内衣具不具备这种特性，与组成内衣的材料及材料的组织结构方式有关。用针织的方式来组织材料，不管用的材料是真丝的、全棉的、化纤的、混纺的，都会使它们产生很强的伸缩力，即弹性。双层结构的针织面料其弹性又强于单层的。花边状、网状等组织结构方式的内衣，明显缺少弹性，没有包容力。针织的全棉面料最富弹性，而且耐用。选择内衣时要向服务人员咨询。

 内衣的洗涤：

洗涤内衣是有学问的，好的内衣最好用手洗，特别是附有钢丝或钢圈的内衣，千万别用洗衣机洗涤或脱水，那会让你的内衣严重变形，也会伤害质料。

而胸罩底托钢丝的扭曲有可能是洗涤不当引起的。清水漂洗后如用双手正反旋转来拧干的话，一件好胸罩会坏在顷刻之间。

正确的洗涤方法：应用专业的内衣洗涤剂，拿着文胸两侧罩杯处，轻轻对称轻柔。洗完后一般人通常会直接拿去烘干或晾干，其实这也是不正确的。因为这样也会使内衣变形，可以用一条干毛巾把内衣上的水分充分吸干再晾干。

晾晒时用夹子夹住两侧文胸带晾干，有的内衣不可放在阳光下暴晒，应注意内衣标签的说明。

运动型内衣，可以放进洗衣机洗涤，但是仍然要避免用烘干机烘干。

收藏：随意地置放会使内衣变形手因此折叠时，无钢丝内衣可以将一边罩杯折到另一边罩杯内，然后把肩带和背部放进内衬。如果是有钢丝的胸罩，只要摊开平摆即可，内裤可以卷成圆条形，非常容易收拾，也节省空间。    

注意：胸罩的生命在于它的底边，底边一旦松弛，就应该放弃了，底托不平会慢慢造成两个乳房不对称的后果。没有生命力的内裤会明显地失去弹性，宽松的底边对臀肌失去承托作用，而使其自然下垂。所以内衣要及时地除旧布新，在你身上应该是有作用的，是时时在帮助你的。内衣不管当时多么好，当已经变形受损时，这时的内衣已无益于帮助你修正体型，而是在破坏你的体型。