在各种场合，都要力求做到“行如风”，即走得正确、优雅、轻捷，有节奏感。这是走姿的最基本要求。

人的正常走姿应当是身体直立，昂首挺胸，收腹直腰，两眼平视前方，肩平不摇，双臂自然前后摆动，脚尖微向外或向正前方伸出，两腿有节奏地向前交替迈出，并大致走在一条等宽的直线上。走时步履轻捷，两臂随身体自然摆动。如果走路时身体前俯后仰、左摇右摆，或者两脚同时向里侧呈八字形走步，都显得不雅观。

行走时，对男女的要求还有一定的区别：男子要步履雄健有力，不慌不忙，展现雄姿英发、英武刚健的阳刚之美。女子要步履轻捷优雅，步伐适中，不快不慢，展现出温柔、矫健的阴柔之美。

行走的步度（两只脚之间的距离）适中，正好可以容纳一只脚，这样走起路来身体会保持很好的姿态。

在具体的社会实践中，行姿还有不少特殊要求，对此，各种职业或角色的人需要加以掌握。例如，与客户告辞或退出上司的办公室时，不宜立即扭头便走把自己的后背展示给他人。为了表示对在场的其他人的敬意，在离去时，应采用后退法。标准的做法是：目视他人，双脚轻擦地面，向后小步幅地退三四步，然后先转身，后扭头，轻轻地离去。又如，在楼道、走廊等道路狭窄之处需要为他人让行或引导他人行进时，应采用侧行步，即面向对方，双肩一前一后，侧身慢行。这样做，是为了对人表示“礼让三先”，也是意在尊重他人和避免与人争抢道路，发生身体碰撞。当为职位高者或者为长者引导时，手势指引后，把安全一侧让出并让其先行，自己紧跟其后，当有不安全因素时，应及时给予提醒。快到达位置时，应快速上前为其转引或开门等。